当心情不好的时候去做什麽可以改变一下？

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.

心情不好的时候。。

做什么都一样。。。重要的是你能不能把心态放好。。

如果放不好...看喜剧片全影院就你一个在发呆。。如果放不好。。旅游一路上就你一个人掉队！

所以一切还是要从心里开始,..

当然你可以用一个良好的心理状态去调整自己的时候~也许你可以过着每天都不一样的生活！

每当我心情不好的时候，我都会去一个咖啡厅去喝喝咖啡或是去一个安静的湖边，还有就是一个人安静的走在深夜的路上，心情不好需要的是安静，最好别去一些吵闹的地方