吃板栗发胖吗,一顿饭只吃虾会发胖么？
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解决时间 2021-05-20 07:10
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-05-19 18:52
吃板栗发胖吗,一顿饭只吃虾会发胖么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-05-19 18:59
虾是一种高蛋白含量高，高铁、钙、及川量元素硒（防癌）的食品，对儿童发育不良、老人缺钙及四肢无力、产后缺乳、肾虚…都有很好的帮助，但吃完虾后不要吃维生素c会中毒重者致死（已有先例），虾皮含有较高的胆固醇，因此老人吃虾补钙不宜过多。 虽然虾是高蛋白低脂肪，可别为了减肥，吃的太多。
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