臂力器可以练到背部
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-11 09:57
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-02-10 09:30
臂力器可以练到背部
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-10 11:07
可以。
您好,力发于脚、成于腰、现于手.全身肌肉是相辅相成,如果你想练背部肌肉,而进行单一部位的训练是不完美的,也就是说腿部的肌肉不发达,腰部的肌肉生长与力量就受到局限；而腰部又会牵扯到背部及腹部;腹部、背部又回牵扯胸部,胸部又会牵扯肩部。
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您好,力发于脚、成于腰、现于手.全身肌肉是相辅相成,如果你想练背部肌肉,而进行单一部位的训练是不完美的,也就是说腿部的肌肉不发达,腰部的肌肉生长与力量就受到局限；而腰部又会牵扯到背部及腹部;腹部、背部又回牵扯胸部,胸部又会牵扯肩部。
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-02-10 12:02
您好,力发于脚、成于腰、现于手.全身肌肉是相辅相成,如果你想练背部肌肉,而进行单一部位的训练是不完美的,也就是说腿部的肌肉不发达,腰部的肌肉生长与力量就受到局限；而腰部又会牵扯到背部及腹部;腹部、背部又回牵扯胸部,胸部又会牵扯肩部。
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