开心有时伤心有时，为什么寂寞总是存在？

寂寞好烦人

其实、一个人的时候并不感到寂寞，而是每当想起一个人的时候却又无法见到一个人的时候才会感到寂寞。只要你认识了自然，在这个世界上寂寞便不寂寞，空闲时不空闲，苦恼时有安慰，挫折时有鼓励，软弱时有智责，迷失时有指南针，也许是一些遭遇和寂寞孤单给你心灵的震撼，也只能回到自然里疗养心灵的创痕。寂寞是不透明的墙，使它和外界隔缘。因为、寂寞是一个人内心世界的缘故、是一个人心灵的震撼，寂寞、有时是幸福和快乐的，有时却是一种痛苦的煎熬，寂寞有它形成的多种因素；
寂寞、是一个人的个性也是一种享受的方法。寂寞、是一个人的无奈和忍耐。
寂寞、是一个人的心灵的倾诉。寂寞、是一个人的懦弱和软弱的心里。
寂寞、是一个人的无言的抗议。寂寞、是一个人的孤独和无助。
寂寞、是一个人的表达和默认。寂寞、是一个人的悲伤和悔恨。
寂寞、是一个人的忏悔和自责。寂寞、是一个人的痛苦和伤害。
寂寞、无伤大雅，只要自己有胆量有勇气有智慧，坚强起来走出去，在外面的世界里就会有希望再现辉煌。
寂寞有时并不是冷漠，而是一种避免被伤害的工具，总之、寂寞有幸福和快乐，有悲伤和痛苦，贵人语话迟、寂寞是金。心中的期盼无须诉说、寂寞中自有万语千言。

-没有寂寞、伤心

-用什么来反衬开心、

因为我们的生活就是由喜怒哀乐这些因素组成孤单是自寻烦恼的结果 解决孤单很容易只要你打个电话给的朋友们你就会有意外的收获

你可以采取以下建议：

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

8，在网上写日记，记下生活的点滴；

9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

11，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！