冬天报哪种健身班比较好？

减肥，健身都可以的！反正就是做运动，混时间

高温瑜珈 很减肥很护肤的 至于健身房中心不知道你在什么城市就无法下结论了

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

瑜伽吧！不仅纤体瘦身，还能修养身心。冬天气候寒冷干燥，皮肤也容易变得慵懒起来，适当做点瑜伽运动很不错的。