要怎么忘掉一个深爱的人？

我真的忘不了她，她对我真的很重要。

忘记...一个心痛的问题。。。。
说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，. 尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。

这个问题，我也曾问过有经验的朋友，有几种不同的答案，供你参考一下：

1.要想狠狠的忘掉他，就先要狠狠的记住他。

原因：记住他的好，因为，一个人给你的感动，很快就会忘却，但是如果你恨他，你就会永远都忘不掉他，所以，狠狠地记住他的好，对他的怨，他的恨，我们要丝毫都不留下！

2.只要你下定决心，就一定会忘。

原因：如果你说，就是回想起他，就算是睡觉，上厕所，学习和工作的时候，或者说每时每刻大脑中都会出现他的身影，那么，我只能说，你还没有下定决心，你对他还有幻想，那么你是绝对忘不掉的，控制住自己不去想他，也不要去见他，慢慢的，他就会在你脑海中，变淡。

3.恨他！

原因：用尽自己的全力，将他恨到底，知道自己在没有力气去恨他的时候，你就会发现，其实自己根本不恨他，这是你就会发现，你不爱他，因为，没有爱了，也就没有恨的存在了。

4.用另一个人来取代他，转移自己的视线。

ps：这种方法我有用过，不太奏效，还会伤害到那个你利用的人，与人于己都没有好处。

真正的忘记是不需要努力的，时间自然会让你忘记，如果连时间都不能让你忘记，那我们失去的岁月又有什么意义？ 不能忘记，其实并不是因为这个人有多么难忘，而是因为你太执着，当你坚持的时候，连时间都要向你投降！所以与其说学会怎么去忘记,不如学会怎么去放过自己,只有先放过你自己了，你才能放下你心里的那个人啊! 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了TA的声音，忘记了TA的笑容，忘记了TA的脸，但是每当想起TA时的那种感受，是永远都不会改变的

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了

正所谓爱得越深！伤得越痛！！只要你尽量把令自己心痛的情感转移。把注意力转移到自己感兴趣的事情中，这样做本身就可以冲淡心中的郁闷。学会自我安慰。相信缘起缘灭，缘聚缘散，一切顺其自然，人生苦短，总不能整天在苦恼中度过吧！高兴不高兴，开心不开心是自己事，别人说得最好也不知你自已忘掉烦恼，从新开始面对现实，虽说解铃还需系铃人，心病还需心药医！但还得靠自己解决。就算有再好的心理医生给你医治，你想不通想不明白也是白治，过去的事让它过去，你要勇敢面对现实。希望你尽快从阴影中解脱！！