天天运动三十分钟再加上喝拧檬水一个月能不能减十斤
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-19 00:11
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-05-18 12:14
结实型
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-05-18 12:28
比较困难，不要单看体重，体重不代表身材！首先要健康，你选择的方式还比较附合这点；第二要匀称，结实型比较难减，要长期坚持；最后才是美丽。如果你身体健康，心情愉快，整个人气色好气质佳，别人也会容易被你吸引的！另外保护大便通畅不仅利于减肥还可防病
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- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-05-18 13:15
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。但十斤就不一定了，要看每个人的效果
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