怎样跑步不长肌肉瘦腿,跑步减肥怎么跑才不会长肌肉呢？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 03:59
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-04-25 14:08
怎样跑步不长肌肉瘦腿,跑步减肥怎么跑才不会长肌肉呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-25 15:04
怎么跑都不会长肌肉。跑步是有氧运动，是不可能锻炼出肌肉的，跑后肌肉发紧，那是充血导致的，不是你长肌肉了。
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