黑芝麻可以和燕麦一起冲这着喝吗

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解决时间 2021-03-23 20:54

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-03-23 04:50

黑芝麻可以和燕麦一起冲这着喝吗

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2020-03-18 16:01

您好，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。
意见建议：两种食物相配没有什么不良反应产生，因富含众多营养物质，对身体有益。

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1楼网友：轻雾山林
2019-12-07 00:14

当然可以了。

2楼网友：话散在刀尖上
2020-05-01 14:52

黑芝麻:补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。燕麦具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。两个可以一起喝，对血虚便秘有一定疗效

3楼网友：愁杀梦里人
2021-03-04 02:57

可以啊，营养价值很高

4楼网友：有你哪都是故乡
2019-04-18 13:39

炒熟的黑芝麻可以一起冲泡

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