做一休一的工作，同事老是找我换班怎么办怎么拒绝，一天上班12个小时

做一休一的工作，同事老是找我换班怎么办怎么拒绝，一天上班12个小时，回到家很累，可是同事还要找我换班，实在是不想换。

直接告诉他你不乐意不换！如果他能体谅你说明拿你当人，如果他不高兴说明他没把你当人明显就是欺负你！这种人没什么不好意思的！望采纳

按照《劳动法》的相关规定第三十六条　国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十小时的工时制度。 　法定工作时间就是按照国家法律明文规定的，劳动者最多工作的时间。如果超过，一是劳动者有权利拒绝（有法定特别、不可拒绝情况），二是要支付加班费用。 　　即：劳动者月平均工作时间为21.75天。劳动者的工资需要折算为日工资或小时工资的，按每日8小时，每月174小时进行折算。 你的情况基本属于正常范围，用工单位也可以按照此范围内调整员工工作时间，另工作时间却是不含用餐以及上下班以及准备工作时间，所以你可以选择是否接受单位的安排。

你好！ 你可以拒绝啊 你拒绝了他就会找别人，或者请假 跟你没关系， 要不然他，他的事情变成你的了。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

拒绝他对你有什么损失吗？ 拒绝他会对你造成什么致命的伤害吗？ 就像楼上说的一样，你要学会拒绝别人！ 如果只是因为你拒绝他，他就不体谅你，或者仇视你，那么你更应该积极的拒绝他！ “要不然，他的事情就变成你的事情了！”

如果真的很累不堪重负，应该对同事明说，滥做好人，只会让同事廉价的利用你。 不过我就不懂了，他找你换班总得要补换回你的，他有别的工作要照顾才这样吧，

你可以拒绝啊 你拒绝了他就会找别人，或者请假 跟你没关系， 要不然他，他的事情变成你的了。