是不是柔韧度差的人就不能练舞蹈，练下叉啊，有人说柔韧度差的人练劈叉就是作死
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-09 16:29
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-03-09 06:42
是不是柔韧度差的人就不能练舞蹈，练下叉啊，有人说柔韧度差的人练劈叉就是作死
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-09 07:47
多做一些拉韧带的锻炼。经常压压腿，可以两腿伸直，坐在地上，双手尽量摸脚尖，或者扒住整个脚掌。下腰你可以找个人帮你慢慢往下压，但不要用力过大。 还是建议找专业的舞蹈教练教你，如果你有过人天分，教练也会帮你充分发掘的。但如果自己盲目的练，可能会适得其反。
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-03-09 08:56
也许是的。
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