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我的工作是领位每天要站七小时,最近每天早上起来浑身都是涨的,手、胳膊、腿、脚感觉就象是血液在体内不顺通、憋的很……就象是变胖了一圈似的。可不舒服了!怎么办啊……

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解决时间 2021-04-14 23:43
我的工作是领位每天要站七小时,最近每天早上起来浑身都是涨的,手、胳膊、腿、脚感觉就象是血液在体内不顺通、憋的很……就象是变胖了一圈似的。可不舒服了!怎么办啊……
最佳答案

你每天都要站,最好常常运动!!~跑步之类的!!!

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劳累所致,建议下班后,按摩双腿,烫脚,洗热水澡,关键要保持一个良好的心情,多听音乐有利于健康的。

下般后用热水多泡泡脚,还有要学会放松自己的肌肉,不要整天精神都紧绷着.

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