绿茶喝多了有什么副作用？除了睡不着觉以外
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解决时间 2021-04-22 02:56
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-04-21 19:51
RT
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-04-21 21:11
女性在经期最好不要多饮用。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大
绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖.所以低血糖患者慎用.
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