打篮球这么开发左手？

我属于那种左手特别迟钝的人，所以运球，过人都不行，想求求如何让左手变的灵活。

你是否快过灌篮高手。

    要是快过的话你就知道怎么练习了。

    就是要练习。先开始用左手怕球。每天练习啪球。练的差不多了。就开始运球。

    然后慢慢的你自己会发现左手熟练了。然后你就靠自己的能力来打了。。

很简单   只要平时  多练就行了    像KB等等   

多原地投篮 多原地运球 平时有事没事都用左手

    2.然后是上篮练习。一个人练习，就是最简单的那种，不断地重复，达到上80%的准度就差不多了。

    3..然后是突破和左手假动作的联系。这个就要看看你会什么样的假动作了。右手会什么左手就练什么，虽然只是右手会，但毕竟是自己会的练起来会比较快。如果要新学动作，应该先学右手在练左手。

    4.在联系过程中会很明显的感觉到左手力量不够，具体来说是手腕力量。这是就可以穿插一些左手的投篮联系。距离不用很远三秒区内就可以，但一定要用手腕投球。

    5.把左手练到和右手一样就成功了，以后右手进步，左手也跟着学就行了。然后还要多练练左右手一起的假动作。基本就可以了。