秋葵籽泡水喝对女人有什么好处

秋葵籽泡水喝对女人有什么好处

秋葵晒干可以泡水喝的。直接晒干泡水喝就行，不必煮两分钟捞起再晒。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。秋葵还可以强肾补虚，保护肝脏，防癌抗癌，帮助消化，美白皮肤，降血压的作用。