我很困惑,大一大二一直很优秀,成绩很好,证很多,让自己很累。后来大三的一次考试失败对我打击很大。...
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-27 06:38
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-02-26 21:19
我很困惑,大一大二一直很优秀,成绩很好,证很多,让自己很累。后来大三的一次考试失败对我打击很大。我在不断怀疑自己。然后不知道以前那么累是为了什么,为什么要让我自己变得那么累。但是不努力时候又很迷茫。为什么一个女生要让自己变得优秀呢?谁可以为我解除迷惑。?
最佳答案
- 五星知识达人网友:走死在岁月里
- 2021-02-26 22:06
原因有两种可能:1、成就动机过高。从小家长和老师给你的施加了很多压力,这些外在的要求内化成了你内心的心理能量,一直逼着自己努力,上了大学之后,外部输入的能量中断了,你经过大一大二两年的消耗,这种动机水平开始下降,出现了这些困惑。
2、高中失利。高中的学绩不理想或者高考失利,在大学一开始产生了较强的代偿,想弥补内心的愧疚,两年后渐渐淡化。
简述为:内在动机<外在压力
应对方案也有两种:强化内心 或者 削弱压力
1、强化激励。因为你的高动机水平是内在的,可以通过进一步强化激励来平衡失落感。自我激励:时常告诫自己,年轻时不拼搏何时拼?学生的本职就是学习,在其位谋其正。等等。他人激励:空闲时和老师或者优秀的同学交流。
2、允许失败。告诉自己失败是正常的,人无完人,要允许失败的出现。降低对自己学绩水平的要求。同时把兴趣点做一些转移,比如多做运动、拓展课外爱好、旅游或者参加集体活动。
欢迎追问。
2、高中失利。高中的学绩不理想或者高考失利,在大学一开始产生了较强的代偿,想弥补内心的愧疚,两年后渐渐淡化。
简述为:内在动机<外在压力
应对方案也有两种:强化内心 或者 削弱压力
1、强化激励。因为你的高动机水平是内在的,可以通过进一步强化激励来平衡失落感。自我激励:时常告诫自己,年轻时不拼搏何时拼?学生的本职就是学习,在其位谋其正。等等。他人激励:空闲时和老师或者优秀的同学交流。
2、允许失败。告诉自己失败是正常的,人无完人,要允许失败的出现。降低对自己学绩水平的要求。同时把兴趣点做一些转移,比如多做运动、拓展课外爱好、旅游或者参加集体活动。
欢迎追问。
全部回答
- 1楼网友:行路难
- 2021-02-27 00:10
不要妄自菲薄,一次不代表所有,而且现在成绩真有重要到要否定自己吗?
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友:鱼忧
- 2021-02-26 23:43
你的优秀是因为你的危机感,一种潜意识的不安全感。只想要让自己更强大,来保护自己。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯