请教减脂期间晚上运动后吃什么最好
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-22 18:35
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-22 09:24
请教减脂期间晚上运动后吃什么最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-22 11:02
主食少吃或不吃，可以大量蔬菜搭配鸡胸或者蛋白。就是有点难吃。。 酸奶配燕麦水果沙拉也行。
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