怎么饿才能瘦
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-07 09:45
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-04-07 03:08
怎么饿才能瘦
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-04-07 03:32
科学的说，人体在消化胃中食物后，16小时后才开始开始分解脂肪，所以要是想单靠“饿”是不能达到瘦身的目的，而且这也很不健康，身体有许多必需氨基酸是不能自己合成的，如若不能从人体吃的东西中及时得到补充，对身体伤害极大，更有可能会种下一生的隐患。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-04-07 05:26
瘦不能完全解决胖的烦恼，主要是要有一个健康的生活方式，多运动，少吃高热量的东西。
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-04-07 04:40
每天只吃青菜不吃任何主食，直到到中午，晚上只喝水，坚持一周很明显
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