脑子的睡眠问题
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-05 21:02
- 提问者网友：凉末
- 2021-05-05 18:00
昨天晚上我在睡觉的时候，然后脑子里猛然巨响了一下。我马上就被震醒了。然后就又睡着了。等起来后 一天头晕.. 请专家们帮分析下 急...
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-05-05 19:00
通常心思细腻的人睡觉都会因为一点小小的事或触发点而醒，你的身体得到休息，但是精神却没有进入睡眠状态，头晕也是因此而起。解决方法就是不要想太多，睡觉前听点轻音乐，没歌词的最好（比如钢琴），定时睡觉，不要让自己的生物钟乱了。
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- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-05-05 20:47
脑子出问题了呗
- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-05-05 19:08
多去通宵看看~
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