情绪低落怎么办

答案:1 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-10 18:38

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-03-10 13:36

情绪低落怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-03-10 13:52

我是心理医生..我帮您解答您现在的状况吧其实是您自己把自己给弄累啦脑子的东西很乱是因为您对自己很迷茫迷茫不知道自己该努力什么又怕努力后又会得到什么样子的情况而且您现在对于自己还是个放弃状态我觉得吧您应该可以用我的方法解脱一下当你无法想东西时那是因为大脑的双脑在运转时你有负面想法才导致自己的内心紧闭可以适当的去外面一个人走走听听音乐做做自己喜欢的事情当你在做这些事情时大脑才能轻松些不过我觉得您的思想很复杂想要完美的去解决时不可能的关键是在于您您应该想想您自己常家人您自己是为什么而读书您自己有什么目标都是您自己脱离这个的关键其实我觉得您现在就想一只断羽毛的小鸟一样想要飞翔却飞不起来其实社会并不是这么麻烦的事情每个事情都是您成长的足迹不要因为他们的看法而改变啦你人生的目标撒谎是一种掩饰掩饰自己的另一面但是当你真正的脱离啦现在才行想要改变不是我这个心理医生说啦算而是您现在是什么态度对待事情时什么态度您应该找个知心朋友帮你分担下或者找找父母聊聊天您是太缺少啦家人多您的爱才会这样的图片是一种彩色的物体当心理上有创伤的人看见会很不舒服的因为在看图片时就是在看自己的内心想像别人一样生活首先你得自己改变下无论什么你都可以给一个你的知心朋友说说成绩在你内心绽放的那一天都会提升高一的女孩子要学会坚强只有打不垮只有慢慢的改变下自己其实你是个很好的孩子改变一下你会比现在快乐一百倍把自己的情绪改变下把自己的内心改变下其实世界不会关上您这一道未来的大门的如果还有什么烦恼可以加我QQ 我会给您回答同时我们可以像朋友一下多多交流下你就是打开啦你内心的世界 744877609
与其痛苦不如把自己内心改变下生活多一点精彩

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