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多吃什么可以长高身体

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-09 00:15
身高
最佳答案
钙+维生素D+适量运动
全部回答

如果是没有过长身体的那些时间,多吃一些补钙的,比如说可以多喝一些大骨熬制的骨头汤,多做一些运动

牛奶增高是不变的真理

还有就是做引体向上。记住,落下时重力要大,保持呼吸与运动的均衡。很有效的。
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