绿豆和什么一起煮好

绿豆和什么一起煮好

1、与大米一起熬成绿豆粥，有清热解毒，降火消暑的作用，适合夏天食用；
2、南瓜绿豆排骨汤，有清热解毒、消暑益气、润喉止渴，降低胆固醇和血压，防止动脉粥样硬化等作用。
3、炖纯绿豆汤，晾凉饮用，是炎热的夏天最好的饮料。
其实，绿豆性寒，与常见食材都可以搭配煮来吃，在搭配时，只要把握好季节、食用量、自身身体状况等，再适当配以自己喜欢的常见食材，注意调节好寒性度就可以了。

小米一起煮做好追问可以用别的材料煮么，红枣银耳啥的，另外该煮多久

跟海带一起煮。追问不喜欢海带追答那就跟意米一起煮，意米去湿追问可以用别的材料煮么，红枣银耳啥的，另外该煮多久

绿豆100克，金银花30克，水煎服，用于夏天预防中暑。
绿豆汤：绿豆淘净，加大火煮沸10分钟，取汤冷后食用，用于解毒清热（注意不能久煮）。
百合绿豆汤；绿豆去掉杂质洗净，百合剥开洗净，绿豆放入锅中，加入500克清水烧开，转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮，到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

红枣银耳是取暖的比较适合冬天吃
绿豆100克，金银花30克，水煎服，用于夏天预防中暑。
绿豆汤：绿豆淘净，加大火煮沸10分钟，取汤冷后食用，用于解毒清热（注意不能久煮）。
百合绿豆汤；绿豆去掉杂质洗净，百合剥开洗净，绿豆放入锅中，加入500克清水烧开，转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮，到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。