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很难抗拒有人走近?什么意思呀

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解决时间 2021-04-07 13:13
很难抗拒有人走近?什么意思呀
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缺乏安全感
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鬼压床
跟我一模一样,我研究了很久这个问题,也请教过心理专家(因为我发现我在如此下去会得抑郁症)医生告诉我是属于情绪不稳定。因为咱们这种情况算不上自闭。因为愿意接触社会。但是过于频繁接触或者像安静的时候被人打扰(其实是别人想关心你)就会很暴躁,心里只有一个念头,赶快离开我的家。一方面想被人关心一方面又反感被关心,简直就是个矛盾体。但是长期如此不仅会对心理产生严重后果,还会使生理产生问题:免疫力降低,暴躁压抑致使的分泌紊乱,伤肝,精气不足等等,所以我现在是在努力改变。你可以听听金刚经这类的佛学音乐。看看佛理。对自己很有改善。多听听抒情养心的歌曲和轻音乐,我觉得很有效果。最主要是要克服心理魔障。接受良好事物。这只能靠自己。一起努力吧~
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