坐了150多个俯卧撑，过了一会做直接就趴下去了起不来什么情况
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-30 08:52
- 提问者网友：凉末
- 2021-01-29 10:01
坐了150多个俯卧撑，过了一会做直接就趴下去了起不来什么情况
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-01-29 11:22
楼主做到150个才趴着，这个情况已经不错了。
趴着是因为身体运动达到一定的负荷，体能消耗过大，达到力竭状态，后续体能难以支撑身体继续运动，出于身体自我保护机制的原因，身体进入强制休息。
趴着是因为身体运动达到一定的负荷，体能消耗过大，达到力竭状态，后续体能难以支撑身体继续运动，出于身体自我保护机制的原因，身体进入强制休息。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-01-29 15:36
没有体力了呗
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-01-29 14:27
体力消耗完了
- 3楼网友：神鬼未生
- 2021-01-29 13:45
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-01-29 12:19
小心横纹肌溶解 不能太猛 得慢慢来。
- 5楼网友：零点过十分
- 2021-01-29 12:13
千万别胡来,严重的肌肉可能会溶解,补充点电解质食物
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