怎么才能快点长胖？老吃不长胖。

我想长胖、

哥或者姐啊，你一定吃的不多，我朋友就是，说什么怎么吃很多都不长啊，结果最好发现他的“很多”连我平时的零嘴的份量都没有。。。拜倒。。我一天吃的能比他吃得一礼拜的还多。。。胖是吃出来的。。。要对美食充满无上的热情你一定会胖的，千万别控制食量。

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。 建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！ 很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

多吃碳水化合物 吃肉也不一定会胖的 不要吃糖葫芦 它有很好的消脂作用

气死人了，我想瘦都不会瘦，胖人喝凉水也会胖，瘦人怎么吃也不胖

我吃过一种产品，叫甲壳素，既能减肥也能增肥，效果很好

·····越油腻的去吃，零食烧烤当饭吃，饮料当水喝。