早餐吃八宝粥加杯牛奶，午餐吃快餐，晚餐吃面条加杯牛奶这样够营养吗？晚上吃面条加牛奶够营养吗？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-24 21:51
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-02-24 15:06
早餐吃八宝粥加杯牛奶，午餐吃快餐，晚餐吃面条加杯牛奶这样够营养吗？晚上吃面条加牛奶够营养吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-02-24 15:54
不够营养，明显蛋白摄入不足，还有维生素等营养物质，都不够！牛奶的摄入量够中国膳食指南中要求的量，但是蔬菜、水果等缺少，快餐中的营养也不够！
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-02-24 19:24
你好！
营养不全面、不均衡。
少蔬菜和肉类、鱼类。
另外，八宝粥最好自己煮，而不要买听装的产品。
我的回答你还满意吗~~
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-02-24 18:11
不营养！这天还是少吃点面条好，上火！
- 3楼网友：十鸦
- 2021-02-24 17:01
太单一
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