碳酸钙和葡萄糖酸钙哪种补钙效果好？
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解决时间 2021-02-22 18:34
- 提问者网友：暗中人
- 2021-02-22 07:29
碳酸钙和葡萄糖酸钙哪种补钙效果好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-22 08:01
药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油...葡萄糖酸钙吸收率 哪种葡萄糖酸钙好 碳酸钙容易吸收吗 碳酸钙 醋酸钙 葡萄...
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-02-22 08:51
◆葡萄糖酸钙及乳酸钙 ：葡萄糖酸钙吸收率27％，乳酸钙吸收率32％，乳酸蓄积容易人体乏力，葡萄糖对糖尿病患者不利。
◆活性钙 ：活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成，多以氧化钙、氢氧化钙形式存在，含钙量低，水溶性差，碱性强，副作用大。对胃肠刺激性大，虽离子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。
◆碳酸钙 ：是含钙量最高的一种，吸收率可达39％，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。
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