当男孩心情不好时怎么发泄最好？

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解决时间 2021-04-11 03:47

提问者网友：王者佥
2021-04-10 21:54

当男孩心情不好时怎么发泄最好？

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-04-10 23:09

运动确实不错

一般来说，人的消极情绪主要有两种发泄方式，即积极发泄和消极发泄。所谓积极发泄，是指一个人在释放消极情绪
时，所采取的行为既不会对自己，也不会对社会和他人造成伤害。消极发泄是一种有损性发泄，这种发泄具有一定的破坏性，有可能对自己或者他人、社会造成伤害和影响。而积极发泄则是一种无损发泄，它是通过积极主动的方式，将心中积聚已久的失落和压抑情绪进行及时的疏导，从而使心理趋于平衡。
俗话说：月满则亏，水满则溢。在日常生活中，人的压抑、失落等消极情绪积聚到一定程度，必然要发泄出来。如果这些消极情绪不能及时排除，则必然会影响和破坏人的免疫能力，进而会影响身心健康。
常言道：智者以理智控制情绪，愚者以情绪控制理智。从本质上看，积极发泄是在理性支配下的发泄，既是一种有修养的发泄，又是一种有益于健康的发泄。当然，积极发泄更是自我保健的一种技巧和艺术

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1楼网友：执傲
2021-04-11 04:04

可以去打球啊,或者是跑步.如果你喜欢武术的话,那去道馆练练拳

2楼网友：梦中风几里
2021-04-11 03:49

一般都是找个铁哥们出去喝酒.聊天.唱歌(KTV)迪厅去宣泄一下自己的情感

3楼网友：一把行者刀
2021-04-11 02:37

找几个朋友去嗨必定有有

4楼网友：山君与见山
2021-04-11 02:00

喝酒~

5楼网友：青尢
2021-04-11 00:56

男孩字也是人呀....哭,,是没有男女之分的,,,,,哭是人的一种发泄...... ,,,,,,,,,,,,,,,,如果我心情不好....我就会找朋友聊天,, 多吃糖果,,,,,,,,,,,,,,,,,,(小心发胖) 听些开心的音乐

6楼网友：山君与见山
2021-04-11 00:43

我的感觉是喜欢一个人，总是想看到她，眼神总是向她的方向飘，喜欢和她聊天，喜欢和她在一块，在夜晚的时候会偶尔的想起她，在同学的闲聊中也会经常提起她爱上一个人不仅仅想看到她，还想知道她心理想的什么，眼神不仅仅往她的方向飘，简直眼睛就盯着她，不仅仅是喜欢和她在一块，更加的是在一块的时候分开会很不舍得，在夜晚想她想的难以入睡，和同学聊的都是她还一脸幸福状爱情没有对与错之分,只有合适与不合适的爱情,真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配,而是相爱的人彼此心灵的相互契合,是为了让对方生活得更好而默默奉献.

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