蒸桑拿有什么好处？有什么坏处？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-03 01:27

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-05-02 07:21

蒸桑拿有什么好处？有什么坏处？

最佳答案

五星知识达人网友：青灯有味
2021-05-02 08:39

蒸桑拿可以缓解疲劳，促进新陈代谢，还能减肥呢！但是蒸太久就不好了，身体的水分会流失，容易晕眩虚脱！所以，在蒸之前最好多喝些白开水，好的洗澡习惯也是洗之前喝水，洗之后也要补充水分。心脏脑血管病者不能蒸！

全部回答

1楼网友：野味小生
2021-05-02 10:07

减肥美容搜身排毒什么病都能制就是高血压也能进去那地看看多少度了

高血压再温度29度-----35度左右适合不过的了

高血指在 36度---39度

高血糖 36---41度老年在36度左右

中年在39----41度

2楼网友：大漠
2021-05-02 09:35

年轻人最好不桑那。对身体内方面不好

3楼网友：千杯敬自由
2021-05-02 09:21

我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。用减肥药一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 建议参考369524800空间经验，受益多多。快去看看吧,呵呵希望采纳！

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