快点长头发的方法！

因为我军训的时候剃光头了 现在都不敢上街啦！ 有没有办法可以让头发快点长

很多传闻说啤酒洗头头发会长的快，这是假的。
不要相信。
那样会让头发发质变黄变差而且不会长的快。
如果想头发长的快可以用两种不同牌子的洗发水交替使用。
但是不能超过2种，因为牌子太杂对发质不好。
要勤洗头但不能太多。
要长得快的时间内1天1次就刚刚好。
能到了足够长度再改成2天1次。
另外霸王这个牌子的洗发水有些促生长的不错。（但是效果因人而异）

专业顾问告诉您： 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 ｖip▼貴賓提醒您应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素b6、维生素e：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的 另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2.选择适合自己发质专用的洗发露 3.加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。 4.搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根。 1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪

把头发扎起来，每天都扎，每天用生姜片涂抹头发涂3次

用淘米水洗头发. 没有条件的话就换着牌子用洗发水. 睡前多用梳子梳梳头. 原理具体说不明白..但是我和室友都这么试过.我头发一年长了17cm