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头发一天掉十几条啊```有好的控制方法吗?

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解决时间 2021-07-30 14:24
头发一天掉十几条啊```有好的控制方法吗?
最佳答案
一天掉60-100根头发都很正常的,由于,季节性,新沉代谢,心情,工作,傲夜等很多原因,掉的多长的也快的,头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白, 钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
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你是上网找的吧 不过很好

头发一天才掉十几条,那很正常,一天掉一百条以内都正常

保护头发的方法

1,充分清洁头发 不要每天洗头 科学讲是一星期洗3次 夏天隔天洗一次 洗发乳和护发素一定要从头发上彻底清洁 不要残留 尽量让头发自然干 用吹风机的话吹到8成干就好 避免将洗发水直接涂在头发上 洗发时适当的按摩头皮 对头发有好处 2 避免经常染烫 拉直 这样会损害头发的生长,一般受损的头发会重新生长,但过度损伤毛囊,则可能导致脱发, 3,适当的梳头有好处 但不要过度频繁的梳头,每天早晚梳头2-3次就好,梳子最好不要用塑料的,每个人最少要有两把梳子 一把梳湿发 一把梳干发.
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