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在菜里放味精对身体好不好

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-08 02:32
在菜里放味精对身体好不好
最佳答案
不好
比如炒、炸之类的菜,味精会因为温度过高而生成有毒致癌物质
而煲汤等温度只有100-200度左右的菜则没有关系
此外,其实东西都有自己的味道,味精只会埋没天然的美味,把材料的特有香味做出来才是最好的
全部回答

婴儿食品暂不用味精;成人每人每天味精摄入量不要超过6克

吃多了当然不好了

不过 味精里面一般都含90%的谷氨酸钠

这是人体必须的一种维生素,

如果在其他地方吸收不到

我觉得还是放一点点比较好

在菜里要少放味精,吃太多的话会导致头发大部分的脱落,我建议还是少吃为妙

不好 但是少放的还是可以的

微量的好,平时吃饭总是放“一小点”其实很多了,每个菜2~3粒就够了
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