用什么办法才能让自己心情好点？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-04 13:05

提问者网友：火车头
2021-05-03 21:49

不知道是由于分手还是对工作的烦恼，最近心情很不好，怎么办好呢？

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-05-03 22:15

你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣

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1楼网友：千夜
2021-05-04 01:50

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ...........................

2楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-04 01:27

想念是会呼吸的痛，它活在身上所有角落，哼爱的歌会痛，看信息会痛，连沉默也痛，遗憾是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不贴心会痛，恨不懂你会痛，想见不能见最痛，时光是琥珀，泪一滴滴被反锁，回忆如困兽，寂寞太久而渐渐温柔，放开了拳头，反而更自由，没结果的故事才最美，最不容易让人遗忘，那就像是生命里的点缀，留在那一天闪亮！

先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！歌里唱的好！你的心有一道墙，但我发现一扇窗……推开窗你就会看到悲伤融化！你会闻道幸福晴朗的芬芳！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！！

哎！！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！！

3楼网友：詩光轨車
2021-05-04 00:41

去疯狂的玩一天忘记烦扰的玩一天！！

4楼网友：三千妖杀
2021-05-03 23:50

发泄出来..很多事都可以发泄,心理发泄.身理发泄

5楼网友：封刀令
2021-05-03 22:29

选择一种可以发泄的方式，把不愉快的都发泄出去。然后试着忘记它们！

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