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吃黑凉粉的会胖吗?热量是多少

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解决时间 2021-11-26 14:24
吃黑凉粉的会胖吗?热量是多少
最佳答案
吃黑凉粉一般不会胖,但也有的黑凉粉是用淀粉制作的吃多了就会长胖,而且热量非常低只有37大卡/100克。
黑凉粉怎么做:
1、把黑米与泡发的黑豆,清水洗净后用豆浆机榨成浆。
2、把豌豆淀粉与水按照1:1的比例调匀。
3、将榨好的豆浆去渣,放入锅中烧开,再倒入淀粉糊。
4、边煮边搅拌,至锅中出现气泡,就可以关火了。
5、将煮好的粉糊放入容器中,冷却凝固即可。
全部回答
嗯,会减肥1因为热量很低
不会拉 黑凉粉里面 热量也非常低的 一百克只有三十几卡
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