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痛经怎么缓解,可缓解女人痛经的方法

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-16 20:41
痛经怎么缓解,可缓解女人痛经的方法
最佳答案
1、用热水带敷小腹 2、喝红糖水 3、自行摩腹,顺时针 4、禁食生、冷、辛、辣、酸 5、益母草、艾草、鸡蛋、红糖一起熬,服用汤和鸡蛋 6、忌洗冷水,忌洗头,少洗澡,若非要洗头,洗好后一定要及时用吹风机吹干 7、保持心情愉悦 差不多就这样,望采纳
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