良好的睡眠是指充足的睡眠還是有規律的時間表睡眠？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-05 21:18
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-05-05 14:57
我每天都會睡十一個鐘頭左右，還是困提不起精神
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-05 15:16
八个小时就可以了…按规律睡觉…不要熬夜…最好有空早上起来运动…这样身体会越来越好的…
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