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打篮球用力起跳落地后,右腿膝盖十分酸痛怎么回事?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-19 23:23
打篮球起跳落地之后膝右腿膝盖感到十分酸痛,坐车不到20分钟膝盖就会酸痛起来。有时候会疼痛难忍,到底是怎么回事?
最佳答案
你着地方式没有对,要学会缓冲。还有你的退步力量不够的时候要学会两脚同时着地。
全部回答
我也有,睡几天就好,你是右撇子吧?用右脚太多了,过人起跳什么的,试试多用左脚吧!
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