天天活在剪熬之中，心累，该怎么办

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-13 18:29

提问者网友：杀生予夺
2021-01-13 01:35

天天活在剪熬之中，心累，该怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-01-13 01:43

时常感到疲惫心累，建议试试下面的办法：
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。
3、当自己真的感到有些烦躁的时候，迅速找到让自己烦躁的原因，并立刻去解决，多笑一笑，有时候就是莫名其妙的笑一笑也会让你的心情轻松起来。
4、如果真的感到累的话，要立刻放松休息，注意不要放纵，让自己更累，找一个自己当时认为最适宜的方法放松自己，一定不要放纵自己
5、自己也应该尽量避免这种状况的出现，烦躁的情绪可以在每时每刻去克服，一旦自己不开心，有什么事情感到想不开，立刻去解决好；平时也要注意劳逸结合，不要让自己的状态时好是坏，要每时每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了问题，就要立刻采取行动去解决，不让不好的状态持续下去。追问问题是这个事情不好解决，所以才感到无助追答找朋友或家人一起帮你想想办法。追问难啊，官司缠身

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1楼网友：西岸风
2021-01-13 05:53

跟我一模一样追问你有好办法没？追答没有！我也没好办法追问继续痛苦的活着

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-01-13 04:29

原因？在于……原因

3楼网友：想偏头吻你
2021-01-13 03:34

改变。感伤什么呢？是怨天尤人吧！要振奋，要努力，活在感恩当中。加油喔！追问谢谢了

4楼网友：野慌
2021-01-13 02:21

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
感情上心累了，说明你对你们的爱情看不到未来
工作上心累了，说明你没有人生的目标
放松，休息几天，谢绝一切联系，想想爱情的未来和人生的目标，慢慢会好起来的追问我还要面对很多困难，不知道该怎样解决，所以才感到活的太累

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