怎样才能长肌肉？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-25 20:37
- 提问者网友：骑士
- 2021-02-25 08:57
怎样才能长肌肉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-02-25 10:36
做俯卧撑,不应该数着做,而应该快速的一直做,直到做没力气为止,这样才会有进步.否则你会永远在5耽个左右听留.
我高中时做了3年，老经验了.
我高中时做了3年，老经验了.
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