打篮球没有身体对抗意识怎么办，突破的时候总是怕撞，我长的高但身子有点软，但还是足够打对抗的，总是无
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-07 13:00
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-02-07 02:11
打篮球没有身体对抗意识怎么办，突破的时候总是怕撞，我长的高但身子有点软，但还是足够打对抗的，总是无意识地避开对抗，有时候提醒自己，打比赛也会忘记了，怎么好呀呀
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-02-07 02:37
身体对抗在篮球过程中不可避免，向你推荐两种方法，一是找人练练背打，特别是与比自己高比自己壮的人练，背打过程中必定会有身体接触，时间长了身体素质提升的，也不会下意识的闪躲了；二是如果你投篮够准的话，练练出手速度和跳投，接球就投，不突破，自然就没有身体对抗。望采纳。
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-02-07 04:50
推举可以尝试练习背身单打的技术弥补
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-02-07 03:22
不要紧，我也和你一样，但你练好变向突破和假动作就不怕身体对抗了，你可以轻易晃过别人
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