胳膊抽筋疼是怎么回事

胳膊抽筋疼是怎么回事

你好，胳膊抽筋疼，可能是由于缺钙劳累或者颈椎病等的原因导致，最好到外科就诊做一下身体检查

建议注意休息.适当补充钙剂，不要长时间保持一个姿势，多运动，祝健康。

姿势不正或是保持一种姿势过久了 肌肉压缩时间太久，麻穴就会“发出警报” 及时改变姿势就可以了

手臂抽筋疼痛跟血虚失养、血瘀有关，可以通过养血活血来调理。 建议服用血塞通活血化瘀。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，饮食营养规律，多吃核桃排骨汤、猪血羊血等，注意保暖，进行适当的体育锻炼，促进全身血液循环。