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给一岁孩子煮稀饭,稀饭里加什么材料好,有营养。

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解决时间 2021-12-01 22:01
给一岁孩子煮稀饭,稀饭里加什么材料好,有营养。
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给宝宝煮稀饭,可以天天换口味,一方面宝宝喜欢吃,另一方面也可以做到营养均衡,下面给你介绍几个简单的营养粥,把带鱼清蒸一下,蒸时别忘记放料酒,约10分钟,让蒸熟的鱼凉掉,去骨,把粥烧开,放入鱼肉,放料酒,胡椒粉,盐,开小火焖,等粘了放盐,葱花即可。还有猪肝粥,肉糜粥,菜粥,都是把粥烧粘后,把切成米粒的猪肝米,肉糜,菜末放进粥内,放调料拌和再烧开即可,小朋友很喜欢吃的。
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