如何食用红景天

如何食用红景天

(1)泡沸水：取红景天10 克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15 分钟，调入蜂蜜10 克即成。上下午各饮1 杯。可以补气养血，增强人体适应能力。
(2绩泡酒：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。