低密度脂蛋白低饮食上应注意什么

低密度脂蛋白低饮食上应注意什么

低密度脂蛋白是血脂中的一项，是一种人们俗称的“坏血脂”，偏低没什么问题，反而是过高易引起动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病。 虽然其参考范围是2.7-3.10mmol/L ，但如果有高血压、冠心病的危险因素，其正常值应该更低。甚至有的专家认为一些高危病人要控制在2.0mmol/L左右。

低密度脂蛋白减低：见于营养不良、慢性贫血等。

可以选择高蛋白高热能的食物，如乳制品和动物蛋白质如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果。

祝身体健康。