为什么我蝶泳换气时会往下沉？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-29 11:12

提问者网友：心牵心
2021-01-29 02:08

为什么我蝶泳换气时会往下沉？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-01-29 02:44

下沉是对的要找到下沉后再配合脚打水那种浮起的感觉蝶泳是模仿海豚不断由身体制造幅度前进的你再一次呼吸完后手是向前稍微分开些大概2手分开90度这时头向下压配合打腿会完成一个头下压后由于打腿得到的头再次抬起的动力然后配合第2次打水将头抬起出水呼吸后继续循环具体我找个网站给你参考有下沉是对的！
http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=31107 这里可以参考

全部回答

1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-29 06:26

配合的不正确，蝶泳且得练呢~~~加油吧

2楼网友：一秋
2021-01-29 04:54

太用力抬头了吧，头进水面时要用手和胸去压水。还有各个细节动作都做好，在配合一起就好了。
我也在学蝶泳，一起加油。

3楼网友：你可爱的野爹
2021-01-29 03:50

臂力不够,动作不标准,手脚配合不到位...
蝶泳是海豚波浪式的很简单有臂力就行而且要能掌握海豚是前进
这2个就够,等你学会了以后的问题你自己就能纠正,对于新手这是最简单的方法

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！