怎样忍住不哭

怎样忍住不哭

问题一：怎样才能忍住不哭 我只能想到2种方法,不知道能不能帮助到你 哭其实是一种心理压力的舒解,可人始终把哭和软弱扯在一起. 方法一,就是忍,当你向别人倾诉委屈的时候会有情绪的波动.如果忍不住就找个没人的地方发泄一下委屈的情绪.还是哭出来好点 方法二,就是不在意别人的看法跟不公平待遇,受了委屈也不必往心理去,不跟别人一般见识,专心于自己的工作,专注于追求自己的理想. 参考意见,希望你心理承受力能强一些 痛哭也是一种喧泄方式,如果你很难过,情绪的喧泄有很多种,你可以选择哭,这样把情绪及时的释放出来,对你的心理和精神上也是一种排解!不管选择什么方式排解,都要比放在心里好多的!你说呢? 如果认为在别人面前流泪痛哭很没面子,那么你可以找个没有人的地方大声的哭,喧泄出来,然后去找朋友聊天,或是一个人静静的闭着眼睛想想为什么?是否值得自己哭?有时侯冷静下来想想,其实有很多的时侯是我们自己本身太脆弱了太敏感了!而有很多东西本来是可以面对的!你说呢?细细想想该怎么办怎么做会怎么样?哭过了想过了也就似乎轻松了! 祝你快乐!问题二：怎么样才能忍住不哭~ 在感觉眼泪要流下来的时候，抬头，深呼吸罚努力使自己面带笑容，伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指（自己试一下，要想动作避免过大而引起别人注意，最好就是掐这两个手指了），疼痛会转移你的注意力！试试看！问题三：怎么样才可以忍住不哭 想哭的时候想想有必要一定哭吗，感动的哭除外 只要记得自己很坚强，没什么大不了的久而久之就不爱哭了 要想不在别人面前哭，就要背后哭个够。 多想点开心的事情吧，别太勉强自己。 在感觉眼泪要流下来的时候，抬头，深呼吸，努力使自己面带笑容，伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指（自己试一下，要想动作避免过大而引起别人注意，最好就是掐这两个手指了），疼痛会转移你的注意力！试试看！ 另外，几个歪点子，我自己用过的： 你可以试着数数你眼泪掉了几滴？ 或者找个好看一点的杯子（容器）把眼泪存起来。等你找到东西的时候估计也不想哭了（完了以后，把杯子重新放到一个不起眼的地方，下次不要一伸手就拿到。）问题四：怎么样才能忍住不哭 为什么要忍？真的很难！哭出来就好了问题五：怎样才能忍住不哭？ 在感觉眼泪要流下来的时候，抬头，深呼吸，努力使自己面带笑容，伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指（自己试一下，要想动作避免过大而引起别人注意，最好就是掐这两个手指了），疼痛会转移你的注意力！试试看！问题六：怎么忍住不哭 回答： 第一次你哭了，会很伤心；第二次你又哭了，觉得很委屈；第三次你在哭了，觉得是否值得；第四次你哭了，不过是心里留着泪；第五次你哭了，恐怕是笑出的眼泪…… 人生就是一个不断磨砺的进程，就好像学走路一样，总有一天你会站起来前行。爱情有时候不是我们不够努力和认真，而是真的都有这个过程，也许从一开始就走着本不相符的路。 爱情可以让人忘记时间，时间最终也会让人忘记爱情！问题七：想哭时，怎样让自己忍住不哭出来 想哭的时候想想有必要一定哭吗，感动的哭除外
只要记得自己很坚强，没什么大不了的久而久之就不爱哭了
要想不在别人面前哭，就要背后哭个够。
多想点开心的事情吧，别太勉强自己。
在感觉眼泪要流下来的时候，抬头，深呼吸，努力使自己面带笑容，伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指（自己试一下，要想动作避免过大而引起别人注意，最好就是掐这两个手指了），疼痛会转移你的注意力！试试看！问题八：怎样才能让自己忍住不哭？ 另外，几个歪点子，我自己用过的： 你可以试着数数你眼泪掉了几滴？ 或者找个好看一点的杯子（容器）把眼泪存起来。等你找到东西的时候估计也不想哭了（完了以后，把杯子重新放到一个不起眼的地方，下次不要一伸手就拿到。）回问题九：怎么做才能在伤心的时候忍住不哭？ 是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放穿了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!问题十：怎么才能忍住不哭 我只能想到2种方法,不知道能不能帮助到你 哭其实是一种心理压力的舒解,可人始终把哭和软弱扯在一起. 方法一,就是忍,当你向别人倾诉委屈的时候会有情绪的波动.如果忍不住就找个没人的地方发泄一下委屈的情绪.还是哭出来好点 方法二,就是不在意别人的看法跟不公平待遇,受了委屈也不必往心理去,不跟别人一般见识,专心于自己的工作,专注于追求自己的理想. 参考意见,希望你心理承受力能强一些 痛哭也是一种喧泄方式,如果你很难过,情绪的喧泄有很多种,你可以选择哭,这样把情绪及时的释放出来,对你的心理和精神上也是一种排解!不管选择什么方式排解,都要比放在心里好多的!你说呢? 如果认为在别人面前流泪痛哭很没面子,那么你可以找个没有人的地方大声的哭,喧泄出来,然后去找朋友聊天,或是一个人静静的闭着眼睛想想为什么?是否值得自己哭?有时侯冷静下来想想,其实有很多的时侯是我们自己本身太脆弱了太敏感了!而有很多东西本来是可以面对的!你说呢?细细想想该怎么办怎么做会怎么样?哭过了想过了也就似乎轻松了!