青少年身体所需营养
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解决时间 2021-05-04 01:07
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-05-03 20:45
为什么缺少糖类就一定是蛋白质提供能量
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-03 21:30
一要常晒太阳（早上10点以前的太阳最好）；
二是多食含钙全面营养食品：鸡、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜、青菜和水果；
三是每天8小时睡眠；
四是多运动，篮球、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个；
二是多食含钙全面营养食品：鸡、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜、青菜和水果；
三是每天8小时睡眠；
四是多运动，篮球、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个；
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- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-05-03 21:36
白痴啊 ，是规定。
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