本人准高三，平时数学在班上考试基本能在133以上，但是一到大考就翻车，115左右都成常态了，怎么办

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-21 10:06

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-02-20 21:55

本人准高三，平时数学在班上考试基本能在133以上，但是一到大考就翻车，115左右都成常态了，怎么办而且题简单还是难都是这个样，很担心高考发挥不出来，我可能是心理素质不太好，怎么克服？

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-02-20 22:20

首先，调整心态，考前焦虑的话进行积极的自我暗示，比如说“相信自己能行”之类的，可以适当运动释压，或者做自己爱干的事转移注意力。
其次，对比两套试卷的总体失误，不是哪道题错了的那种，是比如说小考陷阱不多，不粗心（或者说不被坑），大考陷阱多，心态又不好，一不小心就掉进去了，还比如说小考正好碰上会的知识点，大考把知识漏洞都暴露了。然后试着想办法解决这些问题，也可以请教老师同学，问问他们有没有什么好方法。

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1楼网友：玩家
2021-02-21 00:29

保持平常心，心态放松

2楼网友：像个废品
2021-02-20 23:44

心态好再看看别人怎么说的。

3楼网友：时间的尘埃
2021-02-20 23:36

高二下半学期大考如果考综合知识的话一般会比平时月考低很多，高三一轮复习配合例题练习之后情况会有改观

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