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每天早上快睡醒的时候说梦话怎么回事啊

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解决时间 2021-05-02 06:37
我每天都是快醒的时候说。。。怎么会事啊
最佳答案

做梦是人体在休息时脑部进行运动的一种状态;当人体深度睡眠时,脑部活动强烈到可以影响人的肢体运动时,就容易出现梦游、说梦话的情况。


lz先确定家里是否有这样的遗传史,如果有的话治疗起来比较难。


如果没有的话就容易多了,从中医角度看,夜寐不安最大的因素是阴虚或心血亏虚,平时注意滋阴,定惊安神就应该可以了。具体到要用一些中药调理,因此建议你去看看中医内科,开些方子用用就好。中药价格一般较为便宜,因此价格不会太贵,而且很多医院或者药房都有代客煎药的服务,因此喝中药现在也很方便。

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这是思维灵活的原因。
因为你做梦,所以才会说梦话,提高睡眠质量,才不会,这跟人的身全健康有关,你还是搜一下怎么样才能做到睡觉不做梦吧
正常··那时候也容易打鼾
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