我把手机借给一个朋友，几个月了一直不还我，我找警察把手机拿回，可是我怕他赖账不承认我借手机给他。

借条什么的都没有。
呜呜，求律师告诉我怎么才能把手机拿回

方法一:找人上他家堵他,假如他不承认,就抢他的东西,然后以其人之道还治其人之身
方法二:找个手机打电话跟他谈,记住要录音,然后上公安局报案,记住带发票,否则不予立案
方法三:跟他哭穷,哭惨
方法四:假若以上方法都不好使,那只能用最后绝招了,认了,不要啦.

带身份证到银行打流水收集证据，要看你的证据有没有说服力了

变相提醒他,省得伤和气

这个事情就难说了，要是他不承认的话，你肯定是拿不会来的，毕竟你借给他，没有证人，也没有任何凭据，如何证明你的手机借给他人使用呢，除非你能提供有效证据。否则希望渺茫。